بیماری‌هایی به دلیل کمبود منیزم
منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می‌کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می‌دهد. نتایج یک مطالعه ارتباط بین مصرف منیزیم بیشتر با کاهش خطر مرگ قلبی ناگهانی را نشان داد.
مؤمن بر برادر مؤمنش ۷ حق واجب دارد
للمؤمنِ على المؤمنِ سَبْعَهُ حُقوقٍ واجِبَهٍ لَهُ مِن اللّه ِ. عزّ و جلّ، و اللّه ُ.
اما و اگر‌های کافئینی
نوشیدنی‌های کافئین دار اگر روزانه به میزان کمتر از سه فنجان مصرف شوند اثرات کوتاه مدتی در انرژی زایی، رفع خستگی و شادابی دارند، اما به‌دلیل ادرارآور بودن نیاز فرد به نوشیدن آب را افزایش می‌دهند.
نکات مهم انتخاب هدیه مناسب
اگر بخواهید لباس هدیه دهید باید سایز خانم‌ها را دقیق بدانید چرا که هدیه دادن لباسی با سایز کوچکتر یا حتی بزرگتر به یک خانم، ممکن است شما را در دردسر بزرگی بیاندازد!
مؤمن بر برادر مؤمنش ۷ حق واجب دارد
للمؤمنِ على المؤمنِ سَبْعَهُ حُقوقٍ واجِبَهٍ لَهُ مِن اللّه ِ. عزّ و جلّ، و اللّه ُ.
چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟
تمام غذاها ترکیبی از مواد مغذی هستند، و چربی‌های حیوانی نیز ترکیبی از چربی‌های اشباع و غیر اشباع.
درخواست هواداران سپاهان برای بازگشت نویدکیا
هواداران سپاهان در دیدار مقابل فولاد خواهان بازگشت محرم نویدکیا به این تیم شدند.
گلایه پیروانی از طارمی با کنایه به تراکتور و استقلال!
مدیر تیم فوتبال پرسپولیس می‌گوید طارمی جزو خانواده پرسپولیس بود و نباید مسائل را به بیرون از باشگاه می‌برد.
صحبت های شفر امنیتی شد
قرار است مدیران استقلال موضوع مدیربرنامه‌ای که سرمربی آلمانی آبی‌پوشان به آن اشاره کرد را از طریق قوه قضاییه و نهادهای امنیتی پیگیری کنند.
ابراز امیدواری زیدان به نجات تیمش
سرمربی کهکشانی‌ها می‌گوید که هنوز به توانایی‌های خود برای نجات دادن این تیم امیدوار است و در غیراینصورت این تیم را ترک می‌کند.
تهدید آنفلوانزا برای مرغ گوشتی نداریم
مشاور معاون بهداشتی و پیشگیری سازمان دامپزشکی کشور: تهدید آنفلوانزا برای مرغ گوشتی نداریم و این بیماری کنترل شده است.
ماه عسل استقلال تمام شد
پیشکسوت استقلال گفت: با توجه به بازی های سختی که آبی پوشان پیش رو دارند، ماه عسل آنها تمام شده و روزهای سختی را در پیش دارند.
قاتل غنایی در راه استقلال؟
استقلال به یک گزینه بزرگ فکر می‌کند ، به جذب مهاجم سرشناسی از فوتبال ترکیه .
امام جمعه موقت رامسر:
دشمنان در فتنه اخیر اصل نظام و رهبری را هدف قرار داده بودند
به گزارش رامسرنوین به نقل از بلاغ، حجت الاسلام غلامحسن تسخیری در خطبه های نماز جمعه این هفته شهرستان رامسر ضمن گرامی داشت یاد و خاطره شهدا و امام شهدا گفت: حماسه عظیم مردم آمل در ۶ بهمن را گرامی می داریم زیرا با مجاهدت خود شکست منافقین و برنامه هایشان در شمال برای ضربه […]
چگونه استخاره بگیریم؟
استخاره با قرآن به نوعی مشاوره و مشورت کردن است. استخاره کردن با قرآن زمانی صورت می‌گیرد که ما دو مرحله تفکر و مشورت با بزرگان پشت سرگذاشته باشیم و به نقطه نهایی نرسیده باشیم.
خواص پخت و پز با روغن گردو
روغن گردویی بخرید و آنرا بهمراه مقداری گردو به سالادتان بیفزایید. همچنین اگر برنامه دارید تعدادی ماهی کبابی درست کنید، می‌توانید یک لایه‌ی نازک روغن گردو روی آن بمالید. مطمئن باشید همه از آن لذت خواهند برد!
تضمین سلامت معده با زنجبیل
ایران دوست تصریح کرد: یکی از خواص زنجبیل کمک به هضم بهتر غذا است به طوری‌که وقتی احساس گرسنگی شدید دارید برای اینکه معده آرام بگیرد و همچنین بتواند غذا را راحت‌تر هضم کند بهتر است کمی زنجبیل بخورید.
ثواب ذکر «ما شاء اللَّه لاحَولَ و لاقوه الّا باللَّه» چیست؟
«هر که هفتاد مرتبه بگوید: ما شآءَ اللَّهُ لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ الّا بِاللَّهِ؛ (آنچه خواست خدا بود، نیست گردیدنى و نه توانایىاى، مگر به خدا) خدا هفتاد نوع از انواع بلا را از او بگرداند، که آسانترین آنها خَنِق است». عرض کردم که: فداى تو گردم! خنق چیست؟ فرمود:: «(پیچیده یا ناخوش و) بیمار نمى شود به واسطه دملها و مانند آنکه بر عضو برآید».
دلیل غیبت انصاری‌فرد در دربی آتن
سرمربی اسپانیایی تیم المپیاکوس دلیل عدم استفاده از بهترین گلزنش در بازی حساس جام حذفی یونان را اعلام کرد.
بیست‌ویک خوش یمن برای استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران در هفته بیست و یکم که معمولا هفته‌های خوش یمنی برای این تیم است، بازی سنگین و حساسی مقابل پارس جنوبی جم در پیش دارد.
رهبر انقلاب با بودجه کدام واکسن‌ها موافقت کردند؟
سخنگوی کمیسیون تلفیق بودجه سال ۹۷، با اشاره به آخرین مصوبه کمیسیون تلفیق بودجه سال آینده از تخصیص ۱۰۰ میلیون دلار در راستای تهیه واکسن‌های «پنومونیک» و «روتاویروس» خبر داد.
نکات مهم انتخاب هدیه مناسب
اگر بخواهید لباس هدیه دهید باید سایز خانم‌ها را دقیق بدانید چرا که هدیه دادن لباسی با سایز کوچکتر یا حتی بزرگتر به یک خانم، ممکن است شما را در دردسر بزرگی بیاندازد!
مهریه همسر پوتین چقدر است؟
ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه و نابغه دنیای سیاست یکی از محبوب‌ترین شخصیت‌های سیاسی در روسیه و جهان است. این حقیقت از انتخاب و انتصاب چندباره او برای پست ریاست جمهوری توسط مردمش به وضوح قابل مشاهده است.
گزارش تصویری
مراسم تودیع و معارفه فرمانده سپاه رامسر برگزار شد
صبح امروز با حضور سرهنگ رضایی جانشین فرماندهی سپاه کربلای استان مازندران مراسم تودیع و معارفه فرمانده سپاه ناحیه رامسر برگزار شد.
فرمانده سابق سپاه رامسر:
تلاش و ایثار برای اهداف انقلاب اسلامی و خدمت به مردم اولویت کار و ماموریت در سپاه است
فرمانده سابق سپاه رامسر و مسئول جدید بازرسی سپاه کربلای استان مازندران عنوان کرد: کار، تلاش و ایثار در سپاه اولویت است و باید در هر مسولیتی که در سپاه داریم به نحو احسن آن کار را انجام دهیم.
فرمانده جدید سپاه رامسر:
امروز تیغ برنده ما مقابل توطئه دشمن در جنگ اقتصادی توجه ویژه به اقتصاد مقاومتی است
فرمانده جدید سپاه رامسر گفت: امروز تیغ برنده در مقابل توطئه دشمن در جنگ اقتصادی اقتصاد مقاومتی است و انتظار داریم که مسئولین ادارات و نهادها در این مسیر همت کنند تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنیم.
با حضور مردم، مسئولین و بسیجیان:
مراسم تودیع و معارفه فرمانده سپاه رامسر برگزار شد
صبح امروز با حضور سرهنگ رضایی جانشین فرماندهی سپاه کربلای استان مازندران مراسم تودیع و معارفه فرمانده سپاه ناحیه رامسر برگزار شد.