به ۵ دلیل بعد از آسیب دیدگی از یخ استفاده نکنید

واقعیت این است که استفاده از یخ یا کمپرس سرد، تاثیرات منفی روی ریکاوری آسیب دارد. در این مطلب توضیح می‌دهیم چرا چنین است و دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که باید دست از کمپرس سرد کردن آسیب‌های‌تان بردارید.

رییس اداره آموزش و پرورش رامسر:

آسیب های اجتماعی تهدید کننده سیستم آموزشی است

رییس اداره آموزش و پرورش رامسر گفت: آسیب های اجتماعی تهدید کننده سیستم آموزشی است.

مسئولان بجای برگزاری جلسه ستاد بحران، کمی هم پیشگیری کنید

دزدی های پیاپی در پی تاریکی مطلق خیابان ۱۵ خرداد ساداتشهر/ اعتراض جمعی از اهالی به عملکرد مسئولان و شورای شهر

تاریکی مطلق خیابان ۱۵ خرداد علاوه بر ایجاد خطرات جانی و مالی در عبور و مرور جاده ای داشته امنیت املاک دولتی و خصوصی مردم را نیز دچار خدشه کرده است.

فرماندار رامسر مطرح کرد

ضرورت استفاده حداکثری از ظرفیت های موجود شهرستانی در جهت غنی سازی اوقات فراغت جوانان

فرماندار رامسر گفت: باید از ظرفیت ها و امکانات در اختیارمان، کمال استفاده را کرد و با برنامه ریزی منظم در جهت جذب هر چه بیشتر جوانان و نوجوانان که با توجه به گسترش شبکه های ماهواره ای و مجازی و تاثیر پذیری از این فضاها در معرض انواع خطرات و آسیب های اجتماعی هستند، گام برداریم.

پدران، مادران و همه دلسوزان مازندرانی به‎هوش!/چنبره غول طلاق بر سبک زندگی مازندرانی‌ها

وقتی موازنه بین ازدواج و طلاق به هم می‌خورد، می‎توان تحول سبک زندگی را گزینه اول و عامل اساسی ذکر کرد که در مازندران با سرعت رشد طلاق، سبک زندگی این استان هنجارگر را باید مورد بازبینی و آسیب‌شناسی قرار داد تا غول ناگوارترین حلال خدا، به دروی زندگی جوانان نپردازد.

بانوان مشتری دائمی شبکه های اجتماعی/

شبکه های اجتماعی چگونه خانواده های ایرانی را هدف قرار داده است؟

متاسفانه اکثر کاربران شبکه‌های اجتماعی را خانم ها تشکیل می دهند که همین امر می‌تواند زنگ خطری جدی برای خانواده‌‌ها باشد.