یادداشت
گزارش و گفتگو
کودک و نوجوان
مقاله
آرشیو سایت
یک خوراکی معجزه گر برای دیابتی‌ها
بامیه یا اُکرا یک گیاه مربوط به نواحی گرمسیری و غنی از ترکیبات «فلاونوئیدی» است که خواص دارویی دارد. این گیاه همچنین به‌واسطه داشتن ذخایر کربوهیدراتی، مواد معدنی و ویتامین‌ها نقش مهمی را در رژیم غذایی انسان بازی می‌کند.