یادداشت
گزارش و گفتگو
کودک و نوجوان
مقاله
آرشیو سایت
خطر جدی نوشیدن بیش از حد «آب یخ»
یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد "آب یخ" مخصوصاً در فصول سرد می‌تواند موجب کبد چرب، ضعف قوای جنسی، رعشه، قولنج، ناباروری و... شود.
بلایی که نشستن‌های طولانی مدت به سرمان می‌آورد!
در حدود ۴۰ درصد از توده بدن را عضلات مخطط یا ارادی تشکیل می‌دهند ، که تعدادشان تقریبا به ۶۵۰ عدد می رسد و همراه با سیستم عصبی نقش ویژه ای در حفظ تعادل وایجاد حرکت در بدن دارند. در بدن عضلات محدودی وجود دارند که از بیش از یک مفصل عبور می کنند و می توان گفت که از تمام مفاصل بزرگ بدن نظیر شانه ، آرنج ، ران و زانو و مچ پا حداقل یک عضله دو مفصلی عبور می کند و همینطور که از نامشان پیداست هم عملکردی پیچیده تر از سایر عضلات دارند و هم از جهاتی آسیب پذیر تر هستند . این عضلات نسبت به سایر عضلات بیشتر دچار کوتاهی در طول خود می شوند و همین کوتاهی فرد را دچار عوارض و مشکلاتی می کند .