نوع کمر درد و راه رفع آنها
کمر درد، مثل سرماخوردگی است. درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است.
این خوراکی‌ها حکم ضد یخ برای بدن دارند
خوراکی‌هایی با القاب سم زدا وجود دارند که میتوانند وضعیت سلامتی را بهبود بخشند.
همایش پیاده روی بامحوریت پسماند زبانه واردوی جهادی +تصاویر
همایش پیاده روی بامحوریت پسماند زبانه واردوی جهادی به همت بخشداری، شورای بخش، اداره ورزش، پایگاه بسیج برادران و خواهران، شورا و دهیاری روستای چالکرود برگزار شد.
طرح غربالگری دانش آموزان
طرح غربالگری دانش آموزان در رامسر با همکاری اداره بهداشت و درمان شهرستان در حال اجراست.
ورزش در بارداری را فراموش نکنید
لباس مادر باید راحت و ازاد باشد. سعی شود از لباس‌های نخی و کتان استفاده شود. لباس‌های نایلونی و تنگ میتوانند باعث افزایش دمای بدن، تعریق وعفونت ادرار شوند.
شایع‌ترین دلایل خشکی چشم را بشناسید
اگر خشکی چشم، قرمزی و دیگر عوارض ناشی از این اتفاق، آزارتان می‌دهد، و چشم‌های‌تان این روزها زودتر از قبل خسته می‌شوند، این مطلب را بخوانید. ما شایع‌ترین دلایل خشکی چشم و راه‌های مقابله با آن را با شما در میان خواهیم گذاشت.
با خوردن این غذا دیگر سرطان پروستات نمی گیرید!
ماهی قزل آلا برای تناسب اندام به دلیل پروتئین موجود در آن ، و اسیدهای چرب امگا ۳ بسیار عالی میباشد
فروش دل و جگر فاسد رنگ شده در میدان بهمن +تصاویر
رئیس گشت سیار تعزیرات حکومتی استان تهران از عرضه موادغذایی فاسد و رنگ شده با خون حیوانی در فروشگاه‌های فرآورده‌های گوشتی میدان بهمن خبر داد.
علل تپش نامنظم قلب را بشناسید
یک متخصص قلب و عروق گفت: سیگار کشیدن، استفاده از برخی مواد مخدر مانند کوکائین یا آمفتامین‌ها، استفاده از برخی داروهای تجویز شده یا بدون نسخه و مصرف زیاد نیکوتین باعث بروز بی‌نظمی در تپش قلب می‌شود.
علائم سرطان دهان را بشناسید
به گفته متخصصان، سرطان دهان معمولا بین سنین ۵۵ تا ۶۴ سال تشخیص داده می‌شود.
خانم‌ها این ۵ بیماری را جدی بگیرند+علائم
برخی بیماری ها در خانم ها شیوع بیشتری دارند و شناخت آنها بسیار با اهمیت است. برای تشخیص زودهنگام و آغاز درمان بیماری، باید تا حد امکان قدرت شناخت علائم را داشته باشید.
ژن درمانی با بازگشت سرطان مغز مقابله می‌کند
به گفته محققان، نوع جدید ژن درمانی در مقابله با عود مجدد سرطان مغز امیدوارکننده است.
۷ نوع آجیل برای دفع ۷ بیماری
مصرف منظم آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد.
شناسایی پروتئینی که به درمان ام اس کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، پروتئین لخته کننده خون از ترمیم مغز پیشگیری کرده و ممکن است به بیماران مبتلا به ام اس کمک کند.
به این ۱۰ دلیل آب هویج بنوشید
هویچ بتاکاروتن دارد که برای بهبود زخم‌ها لازم است. هنگامی که مجروح می‌شوید باید مقدار زیادی آب هویج بنوشید و متوجه می‌شوید که زخم شما سریعتر خوب می‌شود.
چرا شب‌ها بیشتر سرفه می‌کنیم
هوای خشک می‌تواند بینی و گلوی ملتهب‌شده را تحت فشار قرار بدهد و درنتیجه سرفه شبانه را تشدید کند. شما می‌توانید برای حل این مشکل از وسایل رطوبت‌زا برای بازگرداندن رطوبت به هوا استفاده کنید. این ترفند، تنفس را برای شما راحت‌تر می‌سازد.
۲ نشانه مهم سرطان کلیه که باید جدی بگیرید
غربالگری یعنی تشخیص بیماری در افرادی که هیچ علائمی از بیماری ندارند و ظاهرا سالم هستند، درحالی که دارای ضایعه تومور هستند، اما تشخیص زودرس یعنی کشف بیماری در مراحل اولیه بروز بیماری.
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
تحقیقات نشان می‌دهد؛ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می‌دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد چاق و دچار اضافه وزن که کمترین میزان تحرک را دارند اصلی ترین گروه‌ها برای ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
نشانه خاموش تومور مغزی را بشناسید
سردرد‌های ناشی از وجود تومور در مغز، معمولا به مرور زمان بدتر می‌شوند و اغلب در زمان بیدار شدن فرد از خواب در صبح هنگام، زمانی که فشار داخل جمجمه، به دلیل ماندن طولانی مدت در بستر افزایش می‌یابد، ظاهر می‌شود.
خانم ها بخوانند؛
بهترین و بدترین ویتامین‌ها برای بانوان
ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می‌روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین‌هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین‌هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می‌پردازیم.
۱۰ گیاه مفید که سلامتی تیروئیدتان را تضمین می‌کند
اثر گیاهان دارویی بر غده تیرویید با داروهای شیمیایی که بر فعالیت این غده تاثیر می گذارد متفاوت هستند. گیاهان دارویی غده تیرویید را تقویت می‌کنند و فرایند درمان آن را تسهیل می‌کنند. اگرچه تحقیقات جدید کاملا تاثیر گیاهان دارویی را بر درمان تیرویید تایید نمی‌کنند، اما این گیاهان میتوانند جلوی عوارض و اختلالات تیرویید را بگیرند و کارکرد آن را بهبود ببخشند.
تاثیر باکتری‌های دهانی بر افزایش اختلالات روده‌ای
یک تیم بین‌المللی از محققان طی انجام یک پژوهش جدید نشان داده‌اند که برخی از انواع باکتری‌های دهانی میتوانند اختلالات روده‌ای را ایجاد یا تشدید کنند.
پیاده روی کم هم طول عمر را افزایش می‌دهد
پیاده روی قویا با کاهش ۳۵ درصدی مرگ ناشی از بیماری‌های دستگاه تنفسی، ۲۰ درصد کاهش مرگ ناشی از بیماری قلبی و ۹ درصد کاهش مرگ ناشی از سرطان مرتبط است.
زنگ خطر عدم سلامت روده‌ها
عجیب است اما بسیاری از مشکلات سلامت از جمله آکنه، واکنش های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می تواند ناشی از عدم سلامت روده ها باشد.
چه کسانی نباید نوشابه انرژی‌زا بخورند؟
محققان درباره استفاده از نوشابه‌های انرژی‌زا بویژه در بیماران قلبی و مبتلا به فشار خون بالا هشدار داده‌اند و گفته‌اند که مصرف این نوشیدنی‌ها ممکن است حتی مرگ افراد را در موارد حاد به دنبال داشته باشد.
محققان آلمانی می گویند؛
زندگی نزدیک درختان به سلامت مغزوکاهش استرس کمک می‌کند
زندگی نزدیک درختان به سلامت مغزوکاهش استرس کمک می‌کند
نمک بالای نان‌های کشور عامل سه بیماری
قام مقام و مدیرکل وزارت بهداشت با هشدار نسبت به زیان نمک‌های بالای نان‌های کشور که باعث سه بیماری شدید می‌شود، نسبت به کیفیت داروهای داخلی توضیحاتی ارائه کرد.
این ۹ گزینه غذایی منابع غنی از آهن هستند!
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول‌های قرمز خون استفاده می‌شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می‌کند.