توت فرنگی بخورید تا پیر نشوید
توت فرنگی را مردم سراسر دنیا می‌شناسند، اما توت فرنگی در هر جایی طعم و بافت و اندازه‌ی متفاوتی دارد. توت فرنگی، یک میوه‌ی مفید به رنگ قرمز روشن است، و حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند.
مهارت همدلی از مهمترین مهارت‌های زندگی
افراد مختلف از نظر توانایی و تمایل به همدلی کردن با هم متفاوت‌اند و این تفاوت در میل به همدلی در افراد مختلف به شیوه تربیت کودکان از جانب والدین بستگی دارد.
استفاده طلا برای مردان حرام است
بیشترین مصرف طلا در ضرب سکه و جواهرات است و برای مبادلات پولی استفاده می‌شود. به علت هدایت الکتریکی خوب و مقاومت خود در برابر فرسایش و سایر ویژگی‌های این فلز، طلا به عنوان مهمترین فلز در صنایع پیشرفته (High-tech) مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۱۱ راهکار داشتن خون سالم
آهن در مولکول‌های هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود آهن مواجهند و شاید نیاز باشد که از مکمل استفاده کنند.
خواصی از تخم هندوانه که نمی‌دانید
تخم هندوانه خشک و تفت داده شده می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده غنی مورد استفاده قرار گیرد. در هر میان وعده این تخم ۳۰ گرم پروتئین وجود دارد که ۶۱ درصد از انرژی روزانه ما را تأمین می‌کند.
نکته مهم در انتخاب کاناپه
زاویه دید شما اهمیت زیادی در خسته نشدن چشم در هنگام تماشای برنامه‌های تلویزیون دارد. بهترین زاویه دید چشم نسبت به صفحه تلویزیون، مستقیم یا کمی پایین‌تر از دید مستقیم است.
آیا شب‌ها با خوردن کربوهیدرات، چاق‌تر می‌شویم؟
خوردن کالری زیاد منجر به افزایش وزن می‌شود. حفظ وزن ایده آل، تعادل حساسی بین کالری دریافتی و کالری سوختنی است. اگر این دو در تعادل خوبی با هم باشند در همان وزن خواهیم ماند، اما اگر انرژی بیش از حد نیازمان دریافت کنیم دچار افزایش وزن خواهیم شد.
برانکو: کی‌روش مربی باکیفیت و عالی است
درخواست سرمربی تیم ملی مورد موافقت برانکو ایوانکوویچ قرار گرفت و از این پس بازیکنان ملی‌پوش این تیم در اختیار تیم ملی قرار خواهند گرفت.
برانکو: کی‌روش مربی باکیفیت و عالی است
درخواست سرمربی تیم ملی مورد موافقت برانکو ایوانکوویچ قرار گرفت و از این پس بازیکنان ملی‌پوش این تیم در اختیار تیم ملی قرار خواهند گرفت.
آخوندی: قیم مردم نیستیم
وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه دولت در بازسازی بافت های فرسوده دخالت نمی کند، گفت: ما قیم مردم نیستیم و مردم، خودشان همه کارها را انجام می دهند.
رئیس صنعت، معدن و تجارت محمودآباد مطرح کرد
برداشت تپه ماسه‌ای سیاهرودسر محمودآباد با مجوز استانی
رئیس صنعت، معدن و تجارت شهرستان محمودآباد گفت: مجوزها و استعلامات صادر شده برای برداشت و تخریب تپه‌های ماسه‌ای ساحل سیاهرودسر از سوی استان بود.
با ملکه دانه‌های روغنی آشنا شوید
دانه‌های کنجد؛ همان دانه‌های ریز روغنی شکل که روی برخی شیرینی‌ها و محصولات نانوایی می‌پاشند، به دلایل خواص فوق‌العاده‌ای که دارد «ملکه دانه‌های روغنی» نامیده می‌شود.
ستاورد جدید محققان اسپانیایی؛
حفظ سلامت قلب با مسواک زدن
مسواک زدن دندان ها نه تنها از پوسیدگی دندان ها پیشگیری کرده و بهداشت دهان را حفظ می کند، بلکه برای تضمین سلامت قلب هم مفید است.
عادل و ماجرای جنجالی کارت عمدی بازیکن استقلال!
فردوسی‌پور تلویحا گفت جپاروف از عمد کارت گرفت تا محروم شود.
موافقت برانکو با حضور ملی‌پوشانش در برنامه ریکاوری تیم ملی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس موافقت کرد که ملی‌پوشانش پس از انجام هر بازی یک روز و نیم در اختیار تیم ملی باشند.
پرسپولیس پدیده شد، پدیده پرسپولیس می‌شود؟
کسر ۶ امتیاز از پدیده مشهد باعث افزایش مشکلات این تیم شد تا تیم مدعی قهرمانی رضا مهاجری، اکنون به جمع مدعیان سقوط بپیوندد.
زندگی مشترک شما را بهم شبیه‌تر می‌کند
زوج‌هایی که با هم تفاهم زیادی دارند از سبک زندگی و زبان بدن همدیگر تقلید می‌کنند. به نظر می‌رسد در رابطه آن‌ها اعتماد و آرامش عاطفی زیادی برقرار است. به گفته روانشناسان زوج‌ها به تغییر عادت‌های خودشان در زندگی زناشویی تمایل نشان می‌دهند.
گل‌محمدی: انتظار این مسائل را از آجورلو نداشتم
سرمربی تیم تراکتورسازی تبریز، گفت: اولین نفری بودم که از هواداران تراکتورسازی دفاع کردم و تعجب می‌کنم که چرا باشگاه در آستانه بازی حساس با استقلال علیه من در رسانه ها چنین ادعایی را مطرح کرده است.
کیفیت هوای ۱۰ استان کشور باز هم ناسالم شد
شاخصهای اندازه‌گیری دستگاههای سنجش کیفیت هوای مرکز کنترل و پایش محیط زیست نشان می‌دهد که کیفیت هوای ۱۰ کلان‌شهر کشور طی ۲۴ ساعت گذشته در شرایط ناسالم قرار گرفت.
پرویز مظلومی
تیم شفر جای پرسپولیس را می‌گیرد
سرمربی پیشین استقلال گفت:برانکو از استقلال هراس دارد چون ثبات در نتایج این تیم را دیده است. چرا می گویند استقلال نمی تواند به پرسپولیس برسد؟ کار نشد ندارد.
به بهانه اعتراضات بی‌شناسنامه در مازندران
از «نه به گرانی» تا اغتشاش و سوءاستفاده ضدنظام
مردم کم کم جمع می‌شوند و صداها بلندتر می‌رفت، سیصد چهارصد نفری شده‌اند و هرلحظه بیشتر می‌شوند اما شعارها دیگر رنگ و بوی مطالبات و بیان مشکلات ندارد.
کیفیت هوای ۱۰ استان کشور باز هم ناسالم شد
شاخصهای اندازه‌گیری دستگاههای سنجش کیفیت هوای مرکز کنترل و پایش محیط زیست نشان می‌دهد که کیفیت هوای ۱۰ کلان‌شهر کشور طی ۲۴ ساعت گذشته در شرایط ناسالم قرار گرفت.
تلاش بی‌بی‌سی فارسی برای ناامن جلوه دادن مرکز مازندران
بی‌بی‌سی فارسی که از وضعیت آرام در شهرهای ایران ناراحت است، در خبری کذب، شب گذشته، ساری را هم جزو شهرهای ناآرام کشور معرفی و اعلام کرد: این شهر پس از سخنرانی رئیس‌جمهور هم ناآرام بود.
دو تصمیم جنجالی که به نفع شفر تمام شد
سرمربی آلمانی استقلال که نسبت به شرایط بدنی بازیکنان این باشگاه انتقاداتی داشت و در چند نشست خبری ابتدایی نیز اشاراتی به این قضیه داشت در اولین روزهای حضور خود در استقلال دو تصمیم جنجالی نیز اتخاذ کرد که خیلی از سوی کارشناسان و پیشکسوتان باشگاه استقلال مورد استقبال قرار نگرفت.
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس تهران؛ روز سه شنبه
کیومرث کلانتری مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران اظهار کرد: بر اساس هماهنگی های انجام شده با اعضای کارگروه شرایط ویژه آلودگی هوا،محدودیت های دو روز گذشته برای فردا( سه شنبه )لغو شده است.
بی‌بی‌سی فارسی باز هم در کنار اغتشاشگران
هرگاه سخن از اغتشاش در ایران باشد، بی‌بی‌سی فارسی با کنار گذاشتن تمام اصول حرفه‌ای عرصه رسانه به حمایت از اغتشاشگران مبادرت می‌ورزد، اغتشاشات اخیر نیز از این قاعده مستثنی نیست.
غیبت مسی در اولین بازی سال ۲۰۱۸ بارسلونا
لیونل مسی، گلزن ۳۰ ساله بارسا در دیدار برابر سلتاویگو در ترکیب قرار نخواهد گرفت.
خادم مسئول امور فنی بزرگسالان شد
جلسه شورای فنی تیم های ملی کشتی آزاد عصر امروز (یکشنبه) با حضور اعضا برگزار شد.
واتس‌اپ از دسترس خارج شد
دقایقی پیش پیام رسان واتس اپ از دسترس خارج شد. عصر امروز یک منبع آگاه خبر داد برای حفظ آرامش و امنیت شهروندان و با تصمیم سطوح عالی امنیتی کشور فعالیت دو نرم افزار تلگرام و اینستاگرام موقتا مسدود شده است. برخی با انتشار شایعاتی اختلال به وجود آمده در واتس اپ را به دلیل فیلترینگ ایران می دانند.
مدیر مسئول کیهان در:
سختی معیشت و ناراضی کردن ملت مأموریت فتنه‌گران نفوذی در دولت است
شواهد و اسناد موجود حکایت از آن دارد که سختی معیشت مردم، تورم، گرانی و بیکاری فقط ناشی از ناکارآمدی دولت نیست بلکه ماموریتی است که فتنه‌گران بعد از شکست در فتنه آمریکایی- اسرائیلی ۸۸ بر عهده گرفته‌اند و این ماموریت را با نفوذ در دولت روحانی دنبال کرده‌اند.