اگر مچ دستتان خواب می‌رود بخوانید
حبیب مفخم، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص خواب‌رفتگی انگشتان دست، توضیح داد: خواب‌رفتگی انگشتان دست به ویژه هنگام استفاده از تلفن یا انجام کارهای دستی یا در موارد شدیدتر در زمان خواب، به خصوص اگر منجر به بیدار شدن از خواب و تسکین آن با تکان دادن و حرکت هایی در ناحیه مچ دست شود ما را به یاد بیماری به نام بیماری تونل مچ دستی می‌اندازد.
عادتی که به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است!
همه می دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد.
علامت کمبود ویتامین K
بیشتر افراد بزرگسال میزان کافی از ویتامین K. را از طریق مصرف خوراکی‌ها و آنچه بدن به طور طبیعی تولید می‌کند، دریافت می‌کنند. با این حال برخی دارو‌ها و بیماری‌ها، تولید ویتامین K. را کاهش داده و از جذب آن جلوگیری می‌کنند.
کدام دهک‌ها سال آینده یارانه دریافت می‌کنند؟
عضو کمیسیون تلفیق بودجه جزئیات نشست اعضای کمیسیون متبوعش درباره هدفمندی یارانه‌ها با حضور علی ربیعی را تشریح کرد.
با این ۵ راهکار همسرتان همیشه عاشق شما می‌ماند
برای درک یک نفر، باید «گوش و چشم» او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کار‌هایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها همسر او هستید، بلکه دوستی برای او هستید که می‌تواند به شما اعتماد کند.
خاصیت ارزشمند ماسک تخم مرغ مو
در مورد درمان‌های مو، استفاده از زرده تخم مرغ گزینه بهتری است. زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی مفیدی مانند اسید‌های چرب، لسیتین، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین B، و بیوتین است.
راهکار منچستریونایتد برای جذب دیبالا
سرمربی منچستریونایتد برای جذب ستاره آرژانتینی یووه دست به دامن پل پوگبا شد.
سرنوشت تلخ تیم‌های ریشه‌دار فوتبال ایران
همیشه تیم‌های فوتبال قدیمی محکوم به نابودی هستند. این تیم‌ها به دلیل این که به مرور از مراکز قدرت و ثروت دور می‌افتند، مجبورند به مرور خود را از میان رقبای پولدار کنار بکشند.
سوء استفاده رسانه‌های غربی از اعتراضات اخیر
کارشناس مسائل بین‌الملل گفت: تحریک مردم ایران به خشونت علیه دولت مهمترین هدف شوم رسانه‌های غربی در اعتراضات مردمی اخیر بود.
سوالات ممنوعه که در خواستگاری حتما باید پرسید
نارضایتی جنسی در بین زوجین در بعضی از مناطق کشور دومین علت اختلافات خانوادگی و در نتیجه طلاق است و عدم آگاهی از نحوه ارضای جنسی طرف مقابل در بین زوجین مهمترین علت در این زمینه است.
ردپای آمریکا و آل‌سعود در اغتشاشات اخیر
نماینده مردم کبودراهنگ در مجلس، گفت: حمایت سران آمریکا و آل سعود بیانگر حضور عوامل آنها در میان معترضان است.
آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزا در کشور
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، در خصوص وضعیت شیوع آنفلوانزای فصلی در کشور، توضیحاتی ارائه داد.
راهکار تغذیه‌ای کودکان بدغذا
کی از بهترین راه‌ها برای تشویق کودک به بهتر غذا خوردن این است که همراه با او غذا بخورید. اگر کودک شما را ببیند که دائم و با نگرانی دور سرش می‌چرخید و خودتان هیچ غذایی نمی‌خورید مسلما فضا برایش نا خوشایند می‌شود.
محمد مومنی:
شفر در صورتی موفق است که قهرمان شود!
پیشکسوت استقلال گفت: اگر در پایان فصل استقلال بهتر از فصل گذشته نتیجه بگیرد یعنی قهرمان شود، می‌توان گفت وینفرد شفر موفق بوده است.
وقتی همه هزینه‌ها برای طارمی است!
طارمی با اشتباهاتش باعث محرومیت پرسپولیس از دو پنجره نقل و انتقالات شد و در حالی که همه انتظار داشتند برای جبران اشتباهات بی‌چون و چرا قراردادش را تمدید کند اما حالا او دست رد به سینه باشگاه زده است.
حمایت سرمربی لیگ برتری از برنامه‌های کی‌روش
سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان تأکید کرد که مخالفتی با برنامه‌های کارلوس کی‌روش در مورد حضور بازیکنان لیگ برتری در اردوی تیم ملی ندارد.
بزرگترین دستاورد استقلالِ شفر
بازیکن پیشین استقلال گفت که این تیم به نظم تاکتیکی خوبی رسیده و هوادارانش را امیدوار کرده است.
آموزش رایگان۲۹۰۰حرفه برای کسب مهارت شغلی
متقاضیانچه بسا در بین بسیاری از جوانان تحصیلکرده نیز مشاهده می شود، خود را با هم دوره‌های دوران دانش‌آموزی مقایسه می‌کنند و در می‌یابند بسیاری از آنها به جای ورود به دانشگاه به دنبال کسب مهارت فنی متناسب با علاقه و نیاز بازار کار رفتند و موفقیت خود را در مهارت آموزی جستجو کردند. در بسیاری از موارد در این نوع مقایسه‌ها به موفقیت هم دوره‌ای های خود که دنبال مهارت آموزی رفتند، اذعان دارند. ورود به بازار کار برای کسب مهارت و شاغلان جهت افزایش مهارت های شغلی می توانند در زمینه ۲۹۰۰ حرفه شغلی در مراکز فنی و حرفه‌ای دولتی آموزش رایگان ببینند.
۲۷ خاصیت شگفت انگیز کلم قرمز برای سلامتی
کلم قرمز می‌تواند در تمام طول سال رشد کند، اما زمانی که در آب و هوای سردتر کاشت شود، طعم بهتری دارد. هنگامی که کلم قرمز در پاییز یا زمستان کاشت می‌شود، طعمی ترد، ملایم و فلفلی شیرین دارد.
کدام دهک‌ها سال آینده یارانه دریافت می‌کنند؟
عضو کمیسیون تلفیق بودجه جزئیات نشست اعضای کمیسیون متبوعش درباره هدفمندی یارانه‌ها با حضور علی ربیعی را تشریح کرد.
سوتی فاجعه‌بار مشاور ترامپ درحالت مستی
نیویورک تایمز نوشت که مشاور جوان سیاست خارجی کمپین ترامپ در یک مشروب فروشی زمانی که بسیار مست بود شروع به فاش کردن ارتباطات کمپین ترامپ با روس ها در حضور یک دیپلمات ارشد استرالیایی در لندن کرد.
مطهری: با تخریب اموال عمومی و آشوب برخورد شود
نایب رئیس مجلس شورای اسلامی با تاکید بر ضرورت به رسمیت شناختن اعتراض مدنی مردم از سوی مسئولان در عین حال خواستار برخورد با تخریب اموال عمومی و ایجاد آشوب شد.
دفتر آیت‌الله علم‌الهدی “خبرسازی کرباسچی” را تکذیب کرد
دفتر نماینده ولی فقیه در استان خراسان رضوی "خبرسازی غلامحسین کرباسچی" درباره آیت الله علم الهدی را تکذیب کرد.
هیچ مجوزی برای تجمع در تهران صادر نشده است
استاندار تهران گفت: هیچ مجوزی برای تجمع در تهران صادر نشده است.
واکنش ضرغامی به اغتشاشات روز گذشته تهران
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: مطالبات مردم در زمینه اقتصادی، از ضد انقلاب که اهداف دیگری را تعقیب می‌کنند جدا است.
تلاش عربستان برای در دام انداختن آمریکا
یک سند محرمانه از تلاش های عربستان و امارات برای به دام انداختن واشنگتن در گرداب یمن پرده برداشت.
زمان اتمام مسکن مهر مشخص شد
قائم مقام وزیر راه و شهرسازی از ارائه طرح پیشنهاد اتمام ۲ ساله مسکن مهر خبر داد و گفت:در زمان بازگشت سپرده مسکن مهر فشار بسیار سنگینی به متقاضی وارد می‌شود که به دنبال اصلاح آن هستیم.
جزئیات خسارات اغتشاشگران به اموال عمومی
به گزارش رامسرنوین به نقل از بلاغ، علی‌اصغر ناصربخت درباره اقدامات برخی اغتشاشگران در روز شنبه در تهران اظهار کرد: روز گذشته تعداد اندکی از افراد ناآگاه و جاهل که شعارهای غیرمعیشتی نیز زمزمه می‌کردند در طول مسیر خیابان انقلاب تهران اقدام به حرکات ناشایست و تخریب اموال عمومی مردم کردند. وی ادامه داد: بلافاصله […]