پایگاه خبری تحلیلی رامسرنوین
  • گزیده اخبار :
  • پنج شنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۷ , Thursday 15 November 2018
    Ramsarnovin.ir
    آرشیو سایت





  • کد مطلب : 19609
  • تعداد نظرات : ۰ نظر
  • تاریخ انتشار خبر : ۵ بهمن, ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۱
  • شما اینجا هستید :آخرین اخبار
  •   

    تضمین سلامت معده با زنجبیل

    ایران دوست تصریح کرد: یکی از خواص زنجبیل کمک به هضم بهتر غذا است به طوری‌که وقتی احساس گرسنگی شدید دارید برای اینکه معده آرام بگیرد و همچنین بتواند غذا را راحت‌تر هضم کند بهتر است کمی زنجبیل بخورید.

    به گزارش رامسرنوین به نقل از بلاغ، ابراهیم ایران‌دوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب‌های مغذی می‌شوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آن‌ها است. در ادامه این گفت و گو را به نقل از فارس می خوانید.
    تضمین سلامت معده با زنجبیل

    وی توضیح داد: این موضوع به این معنی است که ممکن است فرد مواد غذایی حاوی آهن و کلسیم را به میزان کافی مصرف کند، اما در روند جذب آن اختلال ایجاد شده و شخص دچار کمبود این مواد معدنی شود.

    این متخصص طب ایرانی ادامه داد: مصرف زنجبیل همراه با غذا، یکی از بهترین راه‌های کمک به جذب غذا‌های موجود در مواد غذایی است.

    ایران دوست تصریح کرد: یکی از خواص زنجبیل کمک به هضم بهتر غذا است به طوری‌که وقتی احساس گرسنگی شدید دارید برای اینکه معده آرام بگیرد و همچنین بتواند غذا را راحت‌تر هضم کند بهتر است کمی زنجبیل بخورید.

    وی عنان کرد: این گیاه دارای فیبر است، بنابراین خوردن آن باعث پر شدن حجم معده و جلوگیری از پرخوری می‌شود و پس از خوردن غذا، به هضم بهتر غذای خورده شده کمک می‌کند.

    این متخصص طب ایرانی در پایان با اشاره به خواص زنجبیل در پاک‌سازی دستگاه گوارش گفت: مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند و باعث حفظ سلامت معده و روده می‌شود.