این ورزش سرطان ریه را شکست می‌دهد

به گزارش رامسرنوین به نقل از  بلاغ،به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان ریه مفید است.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: هیچ وقت برای شروع ورزش دیر نیست. پیش از این نیز مطالعات مختلف نشان داده است که بیماران سرطانی می‌توانند ورزش کنند و از فواید آن بهره مند شوند.

افرادی که از بیماران سرطانی مراقبت می‌کنند نیز می‌توانند با انجام یوگا اضطراب و اختلالات خواب خود را کاهش دهند.

بیماران سرطان ریه معمولا نشانه‌های بیشتری از خود نشان می‌دهند و یوگا نیز شدت زیادی ندارد و می‌تواند به آنها کمک کند.

یوگا شامل ورزش‌های تنفسی می‌شود و به همین دلیل برای افرادی که مشکل ریه دارند مناسب‌تر است.