کری برای آرامش و رهایی از نگرانی و اضطراب

چاپ

به گزارش رامسرنوین به نقل از  بلاغ، ذکر‌هایی که اولیاءالله جهت آرامش توصیه فرموده‌اند: یکی نقل قولی از آیت الله میزرا احمد آشتیانی (ره) ست که در کتاب هدیه احمدی آورده است:

علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند:جهت آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده، چند مرتبه ایه ۲۸ سوره رعد (الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب) را بخوانید؛ در ایجاد ارامش بسیارمؤثر است.

 

ذکری برای آرامش و رهایی از نگرانی و اضطراب معرفی می‌کنید؟

 

همچنین مرحوم آیت الله سید علی قاضی طباطبایی (ره) برای رهایی از اضطراب و ناراحتی روحی، خواندن این کلمات را سفارش می‌کردند:

لا اله الا الله وحده لا شریک له، له الملک و له الحمد و هو علی کل شی قدیر، اعوذ بالله السمیع العلیم من همزات الشیاطین و اعوذ بک ربی من ان یحضرون ان الله هوالسمیع العلیم.